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241-4122 Yoga am Montag Abend

Beginn Mo., 26.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 147,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Maike Grapenbrade
Bitte mitbringen Yogamatte, kleines Kissen, Wolldecke, bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Pullover, Getränk, wenn vorhanden: Yogablöcke

Hatha-Yoga und Yin-Yoga bringen Kraft und Entschleunigung in diese Stunde. Im Yin-Yoga werden sanfte, ruhige Übungen (Dehnungen) meist im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Die Hatha-Yoga Positionen werden im Fluß und auch in Haltung praktiziert. Begonnen wird die Stunde mit einer kleinen Einstimmungsmeditation und beendet wird sie mit einer 10-minütigen Entspannung.



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Kursort

FöZe - F1 ( 1. OG )

Büttelsweg 2
25704 Meldorf

Termine

Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
25.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )

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