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242-4134 Yoga auf dem Stuhl

Beginn Di., 08.10.2024, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 86,00 €
Dauer 7 Nachmittage
Kursleitung Hauke Beeck
Bitte mitbringen ein Handtuch, Trinkflasche, bequeme Sportkleidung, dicke Socken

Ein Kurs für Seniorinnen und Senioren, absolut Ungeübte oder Bewegungseingeschränkte die (wieder) in Bewegung kommen wollen. Statt auf der Matte auf dem Boden üben wir auf, vor und hinter dem Stuhl:
dehnen, kräftigen, atmen, entspannen mit sanften Yogaübungen.




Kursort

FöZe - F1 ( 1. OG )

Büttelsweg 2
25704 Meldorf

Termine

Datum
08.10.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2, Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )