Gesundheit - Bewegung - Ernährung / Kursdetails
241-4123 B Yoga am Dienstag Vormittag B
| Beginn | Di., 27.02.2024, 11:00 - 12:30 Uhr |
| Kursgebühr | 147,00 € |
| Dauer | 12 Vormittage |
| Kursleitung |
Maike Grapenbrade
|
| Bitte mitbringen | Yogamatte, kleines Kissen, Wolldecke, bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Pullover, Getränk, wenn vorhanden: Yogablöcke |
Hatha-Yoga und Yin-Yoga bringen Kraft und Entschleunigung in diese Stunde. Im Yin-Yoga werden sanfte, ruhige Übungen (Dehnungen) meist im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Die Hatha-Yoga Positionen werden im Fluß und auch in Haltung praktiziert. Begonnen wird die Stunde mit einer kleinen Einstimmungsmeditation und beendet wird sie mit einer 10-minütigen Entspannung.
Kursort
FöZe - F1 ( 1. OG )
Büttelsweg 225704 Meldorf
Termine
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Büttelsweg 2,
Förderzentrum Süderdithmarschen - F1 ( 1. OG )